Jednoduché smoothie recepty na každý deň
Smoothie sú rýchlym a chutným spôsobom, ako doplniť dennú dávku ovocia, zeleniny a živín. Tu je niekoľko jednoduchých receptov, ktoré…
Smoothie na chudnutie – chutne a efektívne
Ak sa snažíte schudnúť a zároveň si dopriať niečo chutné, smoothie môže byť ideálnym riešením. Správna kombinácia ovocia, zeleniny a…
Detox smoothie – recepty, ktoré očistia telo a myseľ
Detoxikačné smoothie sú skvelým spôsobom, ako podporiť prirodzené čistiace procesy tela. Vďaka kombinácii vlákniny, antioxidantov a hydratačných zložiek pomáhajú odstraňovať…
Výživné smoothie, ktoré dodajú energiu na celý deň
Potrebujete naštartovať deň, zvládnuť dopoludňajší maratón úloh alebo sa udržať v tempe až do večera? Nutrične vyvážené smoothie je dokonalý…
Smoothie po tréningu – proteínové kombinácie pre regeneráciu
Po intenzívnom tréningu potrebuje telo doplniť energiu, opraviť svaly a hydratovať sa. Práve preto je ideálnym riešením smoothie – rýchle,…
Smoothie bez cukru – zdravá sladkosť bez výčitiek
Chcete si dopriať sladké smoothie bez pridaného cukru? Vyskúšajte tieto recepty, ktoré využívajú prirodzenú sladkosť ovocia a zdravé tuky. 🍌…